Zubný povlak - zubný plak

Zubný plak v skratke
  • Zubný plak je mäkký, lepkavý film baktérií, ktorý sa neustále tvorí na povrchu zubov
  • Ak sa neodstraňuje, do 24–72 hodín tvrdne na zubný kameň — ten odstráni len zubár
  • Príčiny hromadenia: nedostatočná hygiena, vysoký príjem cukrov a škrobov
  • Dôsledky: zubný kaz, zápal ďasien (gingivitída), parodontitída, strata zubov
  • Prevencia: čistenie zubov 2× denne + medzizubné kefky alebo dentálna niť

Čo je zubný povlak

Vo väčšine prípadov začína vývoj parodontitídy povlakom - lepkavým filmom zloženým prevažne z baktérií. Ak sa nelieči, plak nakoniec môže spôsobiť až paradentózu.

Vznik zubného povlaku

Keď škroby a cukry v potravinách a nápojoch vzájomne pôsobia s baktériami zvyčajne sa vyskytujúcimi v ústach, vytvárajú na zuboch zubný povlak.

Čistenie zubov minimálne dvakrát denne a výplachy ústnou vodou raz denne odstránia zubný povlak, ktorý sa rýchlo tvorí.

Povlak môže stvrdnúť pod ďasnami do zubného kameňa, ak zostáva na vašich zuboch dlhšiu dobu, keď si ho nevyčistíte zubnou kefkou. Odstraňovanie zubného kameňa je ťažšie.

Zubný povlak je plný baktérií. Čím dlhšie povlak a zubný kameň zostávajú na vašich zuboch, tým väčšie poškodenie môžu spôsobiť. Zubný kameň si už doma svoju starostlivosťou sami neodstránite - k jeho odstráneniu potrebujete profesionálne zubné čistenie.

Plak môže spôsobiť gingivitídu, najľahšiu formu ochorenia ďasien. Gingivitída je podráždenie a zápal časti ďasien tkaniva okolo dolnej časti zubov (gingíva). Gingivitída môže byť vyliečená profesionálnou liečbou a vhodnou domácou ústnou starostlivosťou.

Prebiehajúci zápal ďasien môže spôsobiť parodontitídu, čo nakoniec spôsobí vznik priestoru medzi ďasnami a zubami, ktorý sa zaplní plakom, zubným kameňom a baktériami. Časom sa tieto priestory zväčšia a z tým sa zväčší aj počet baktérií. Ak sa táto hlboká infekcia nelieči, dochádza k strate tkaniva a kostí a nakoniec môže dôjsť k strate jedného alebo aj viacerých zubov. Prebiehajúci chronický zápal tiež môže zaťažovať váš imunitný systém.

Prevencia zubného povlaku:

  1. Pravidelné návštevy zubného lekára a pravidelná dentálna hygiena.
  2. Pravidelná denná starostlivosť o vaše zuby pomocou vhodných prostriedkov:
    • zubné pasty a kefky,
    • ústne vody,
    • medzizubné kefky,
    • dentálne nite,
    • škrabka na jazyk a i.
Zubná pasta s mastichou Zubný povlak - zubný plak

Zubné kefky vymeňte podľa potreby, najneskôr raz za 3 mesiace.
Obmedzte konzumáciu potravín obsahujúcich vysoké percento cukru.
Správne zvládnutá technika čistenia zubov, medzizubných priestorov a ústnej dutiny vrátane jazyka.

    Starostlivosť o zuby a ďasná s mastichou

    Chioská masticha má prirodzene antibakteriálne vlastnosti a používa sa v ústnej starostlivosti po stáročia. Okrem zubných pást a ústnych vôd môžete žuvaním čistých mastichových kryštálov mechanicky podporiť čistenie povrchu zubov a svieži dych.

    Ústna starostlivosť s mastichou

    Zubné pasty a ústne vody s mastichou pre zdravé zuby a ďasná.

    Zobraziť kolekciu

    Mastichové kryštály

    Čistá chioská masticha na žuvanie — prirodzená starostlivosť o ústnu dutinu.

    Zobraziť produkt

    Mohlo by vás zaujímať

    Parodontitída Príčiny, príznaky a prevencia Biely povlak na jazyku Príčiny a čo pomôže Správne žuvanie mastichy Návod a odporúčania Prečo je masticha unikátna PDO certifikát a vlastnosti

    Výživové doplnky chioskej mastichy

    1 22
    Zobraziť všetko

    Liečebné sady

    1 10