Zápal žalúdka - gastritída
🌿 Gastritída v skratke
- Gastritída je zápal žalúdočnej sliznice — môže byť akútna alebo chronická
- Najčastejšie príčiny: alkohol, H. pylori, stres, niektoré lieky a fajčenie
- Príznaky: bolesť brucha, nevoľnosť, nadúvanie, grganie, pálenie žalúdka
- Diéta a liečba sa líšia podľa toho, či ide o akútny alebo chronický zápal
📋 Obsah článku
Gastritída je zápal alebo podráždenie sliznice žalúdka. Môže sa prejaviť náhle (akútne) alebo sa rozvíja postupne (chronicky).
Čo je zápal žalúdka
Gastritída je zápal žalúdka — presnejšie zápalové ochorenie žalúdočnej sliznice. Prejavuje sa predovšetkým veľkou bolesťou brucha a kŕčmi v tejto oblasti.
Gastritída môže byť spôsobená podráždením v dôsledku nadmerného užívania alkoholu, chronického zvracania, stresu alebo určitých liekov. Ak sa nelieči, môže viesť k vážnej strate krvi a zvýšiť riziko vzniku rakoviny žalúdka.
Príznaky zápalu žalúdka
Príznaky gastritídy sa u pacientov líšia a často sa žiadne neprejavujú. Medzi najčastejšie patrí:
- Nevoľnosť alebo opakované podráždenie žalúdka
- Nadúvanie
- Hnačka
- Bolesť brucha v nadbrušku
- Ťarcha na žalúdku
- Zvracanie
- Zápach z úst
- Grganie
- Zlé trávenie, pocit sýtosti
- Pocit pálenia žalúdka
- Strata chuti do jedla
- Vracanie krvi (ihneď navštívte lekára)
- Čierna, dechtovitá stolica (ihneď navštívte lekára)
Diagnóza zápalu žalúdka
Pri diagnostike lekár skontroluje osobnú a rodinnú anamnézu a môže navrhnúť doplnkové vyšetrenia:
- Endoskopia — tenká trubička s kamerou sa vsunie ústami do žalúdka. Lekár zhodnotí žalúdočnú výstelku a môže vykonať biopsiu.
- Krvné testy — kontrola červených krviniek a vyšetrenie infekcie H. pylori.
- Okultný krvný test (test stolice) — kontrola prítomnosti krvi v stolici.
Príčiny zápalu žalúdka
- Veľké množstvo alkoholu
- Infekcia Helicobacter pylori
- Nadmerný stres
- Niektoré lieky (najmä NSAID)
- Zlé stravovacie návyky
- Fajčenie
- Infekcia baktériou alebo vírusom
- Duodenogastrický reflux
Diéta pri zápale žalúdka
Vhodná strava môže pomôcť zvládnuť príznaky gastritídy.
Akútny vs. chronický zápal žalúdka
Akútna gastritída sa objavuje náhle, ale po liečbe ťažkosti čoskoro odznejú. Chronický zápal žalúdka trvá dlhšie a diéta je dôležitou podporou. Vhodná strava zmierni príznaky:
- Potraviny s vysokým obsahom vlákniny — celozrnné výrobky, ovocie, zelenina, fazuľa
- Nízkotučné potraviny — ryby a chudé mäso
- Potraviny s nízkou kyslosťou
- Nesýtené nápoje bez kofeínu
Ďalšie odporúčania
- Jedzte malé porcie v priebehu celého dňa.
- Nejedzte vyprážané, ostro korenené a kyslé jedlá.
- Nefajčite.
- Obmedzte pitie alkoholu.
- Obmedzte lieky dráždiace žalúdok.
Liečba zápalu žalúdka
- Antibiotiká, ktoré eradikujú Helicobacter pylori.
- Lieky blokujúce produkciu kyselín a podporujúce hojenie sliznice.
- Inhibítory protónovej pumpy — znižujú produkciu kyselín.
- Antacidá — lieky znižujúce kyslosť v žalúdku.
Akútny zápal žalúdka
Zvyčajne zmizne sám a bez následkov. Pacient by mal 1–2 dni dodržiavať vhodnú diétu, potom prejsť na miernejšie obmedzenia: ľahká strava, slabý čierny alebo bylinkový čaj, diétne sucháre alebo detské piškóty. Vhodný je aj odpočinok.
Chronický zápal žalúdka
Liečba sa odvíja od diagnózy stanovenej lekárom. Zahŕňa kombináciu antibiotík, vitamínu B12 a inhibítorov protónovej pumpy.
Masticha a gastritída
Masticha (Pistacia lentiscus) je prírodná živica z gréckeho ostrova Chios, ktorá podporuje normálne trávenie.
Odporúčané dávkovanie pri gastritíde: 1,2–1,6 g/deň v 2 dávkach, 30 minút pred jedlom alebo 2 hodiny po jedle (ráno a večer).
Mastichové doplnky stravy
Otestujte sa z pohodlia domova
Infekcia H. pylori je jednou z najčastejších príčin gastritídy. Zistite to domácim testom:
Mohlo by vás zaujímať
Časté otázky o gastritíde
Čo je gastritída?
Gastritída je zápal alebo podráždenie sliznice žalúdka. Môže byť akútna (náhla, krátkodobá) alebo chronická (dlhodobá). Prejavuje sa bolesťou brucha, nevoľnosťou, nadúvaním a ďalšími tráviacimi ťažkosťami.
Aké sú príznaky zápalu žalúdka?
Medzi najčastejšie príznaky patrí nevoľnosť, nadúvanie, bolesť brucha v nadbrušku, grganie, pálenie žalúdka, hnačka a strata chuti do jedla. Vracanie krvi alebo čierna stolica sú závažné príznaky vyžadujúce okamžitú lekársku pomoc.
Ako sa diagnostikuje gastritída?
Diagnostika zahŕňa endoskopiu (s možnosťou biopsie), krvné testy (vrátane H. pylori) a test stolice na prítomnosť krvi. Lekár tiež zhodnotí osobnú a rodinnú anamnézu pacienta.
Aká je vhodná diéta pri gastritíde?
Odporúčajú sa potraviny s vysokým obsahom vlákniny (celozrnné, ovocie, zelenina), nízkotučné bielkoviny a nápoje bez kofeínu a bubliniek. Vyhýbajte sa vyprážanému, kyslému, korenistému a alkoholu. Jedzte malé porcie viackrát denne.
Ako sa lieči gastritída?
Liečba závisí od príčiny. Pri H. pylori infekcii sa podávajú antibiotiká. Ďalej sa používajú inhibítory protónovej pumpy (Omeprazol, Helicid), lieky blokujúce kyselinu a antacidá. Akútna gastritída zvyčajne ustúpi s diétou a odpočinkom.
Môže gastritída spôsobiť komplikácie?
Áno. Neliečená gastritída môže viesť k žalúdočným vredom, vážnej strate krvi a zvýšiť riziko vzniku rakoviny žalúdka. Preto je dôležité vyhľadať lekára pri pretrvávajúcich príznakoch, najmä pri vracení krvi alebo čiernej stolici.
⚠️ Upozornenie: Informácie na tejto stránke majú len informatívny charakter a nenahradzujú odborné lekárske poradenstvo. Pri pretrvávajúcich zdravotných ťažkostiach sa poraďte so svojím lekárom.
-
Výhodné balenie 📦
Masticha Strong&Pure Economy PackEkonomické balenie 240 kapsúl 100% čistej mastichy Strong&Pure na dlhodobú podporu normálneho trávenia.240 kapsúl × 350 mg/kapsulaPrevencia1 kapsula denneCena za deň≈0,34 €Vystačí na240 dní81,90 € -
100% čistá masticha 🌿
Masticha Strong&PureČistá chioská masticha v kapsulách na podporu trávenia a komfort žalúdka.40 kapsúl × 350 mg/kapsulaPrevencia1 kapsula denneCena za deň≈0,40 €Vystačí na40 dní15,90 € -
800 mg mastichy vo vrecúšku
Masticha ComfortVrecúška s mastichou a inulínom na reflux a pálenie záhy – pohodlne aj mimo domova.28 vreciek × 800 mg/vreckoPrevencia1 vrecko denneCena za deň≈0,85 €Vystačí na28 dní23,90 € -
S prebiotikami−6%
Masticha+ PrebioticMasticha s prebiotickou vlákninou inulínom pre trávenie aj črevnú mikroflóru.160 kapsúl × 222 mg/kapsulaPrevencia2 kapsuly denneCena za deň≈0,50 €Vystačí na80 dní39,90 € 42,30 € -
Stredné slzy 💎Krabička · 20 g
Mastichové slzy, stredné kryštályObsahuje stredné kryštály čistej masticha. Sú ideálne na každodenné žuvanie. Podporujú správne trávenie.20 gVeľkosťSMLXLPoužitieUniverzálneCena za gram0,63 €/g12,60 € -
Stredné slzy 💎Vrecko · 10 g
Mastichové slzy, stredné kryštályObsahuje čistú mastichu strednej veľkosti. Hodí sa na žuvanie aj do kuchyne.10 gVeľkosťSMLXLPoužitieUniverzálneCena za gram0,62 €/g6,20 € -
S vitamínom D3 ☀️−6%
Masticha+ Vitamin D3Kombinácia chioskej mastichy, prebiotického inulínu a vitamínu D3. Podporuje správne trávenie a prirodzenú imunitu organizmu.160 kapsúl × 210 mg/kapsula2 kapsuly denneCena za deň≈0,50 €Vystačí na80 dní39,90 € 42,30 € -
Veľké slzy 💎−6%Vrecko · 20 g
Mastichové slzy, veľké kryštályObsahuje veľké kryštály čistej mastichy. Sú ideálne na tradičné žuvanie aj varenie. Podporujú správne trávenie a osviežujú dych.20 gVeľkosťSMLXLPoužitieNa žuvanieCena za gram0,55 €/g11,00 € 11,70 € -
Domáci test stolice 🧪−5%
Test na Helicobacter pylori 🦠 v stoliciRýchly a spoľahlivý domáci test na detekciu antigénu H. pylori zo stolice s výsledkom do 10 minút.Cena za test7,90 €7,90 € 8,30 € -
Výhodná cena 💰
Masticha original Chios, mastichový prášokJemný mastichový prášok s inulínom pre podporu trávenia za najvýhodnejšiu cenu.50 g × 600 mg/gramPrevencia1,5 g denneCena za deň≈0,65 €Vystačí na33 dní21,50 € -
Na cesty 👜
Masticha Strong&Pure Mini PackPraktické mini balenie 100% čistej mastichy Strong&Pure, ideálne na cesty aj do kabelky.20 kapsúl × 350 mg/kapsulaPrevencia1 kapsula denneCena za deň≈0,44 €Vystačí na20 dní8,70 € -
Box – výhodná cena−12%Box vrecúšok · 100 g
Mastichové slzy, stredné kryštály, boxSada desiatich vrecúšok so strednými kryštálmi 100% čistej surovej masticha na tradičné žuvanie.100 gVeľkosťSMLXLPoužitieUniverzálneCena za gram0,55 €/g54,60 € 62,00 € -
Malé slzy 💎−6%Krabička · 20 g
Mastichové slzy, malé kryštályObsahuje malé kryštály čistej masticha. Sú ideálne na ústnu hygienu a sviežy dych. Podporujú tiež správne trávenie.20 gVeľkosťSMLXLPoužitieNa mletieCena za gram0,60 €/g11,90 € 12,60 € -
Limitovaná edícia ✨Dóza · 40 g
Mastichové slzy limitovaná edícia, veľmi veľké kryštályExkluzívny výber najkvalitnejších a extra veľkých kryštálov čistej surovej masticha v luxusnej sklenenej dóze.40 gVeľkosťSMLXLPoužitieVýberové kryštályCena za gram0,60 €/g23,90 € -
Dvojaký účinok 🔄
Masticha Vital, Double ActionSpojenie mastichového oleja a probiotík v unikátnej dvojitej kapsule pre váš žalúdok aj črevá.60 kapsúl2 kapsuly denneCena za deň≈1,26 €Vystačí na30 dní37,90 € -
Box – výhodná cena−18%Box krabičiek · 200 g
Mastichové slzy, stredné kryštály, boxBox 10 kovových krabičiek. Obsahuje čistú masticha strednej veľkosti. Ideálna na každodenné žuvanie.200 gVeľkosťSMLXLPoužitieUniverzálneCena za gram0,52 €/g103,30 € 126,00 € -
Box – výhodná cena−18%Displejový box · 400 g
Mastichové slzy, veľké kryštály, boxSada dvadsiatich krabičiek s veľkými kryštálmi 100% čistej surovej mastichy na tradičné žuvanie aj ako korenie.400 gVeľkosťSMLXLPoužitieNa žuvanieCena za gram0,45 €/g180,40 € 220,00 € -
Box – výhodná cena−17%Displejový box · 200 g
Mastichové slzy, male kryštály, boxSada desiatich štýlových kovových krabičiek s malými kryštálmi 100% čistej surovej masticha na tradičné žuvanie aj kulinárne zážitky.200 gVeľkosťSMLXLPoužitieNa mletieCena za gram0,50 €/g99,00 € 119,00 € -
Zvýhodnená sada 👩⚕️−8%
Helicobacter pylori test v stolici+ MastichaRýchly domáci test na H. pylori a 100% čistá Masticha Strong&Pure pre starostlivosť o ideálne trávenie.40 kapsúl × 350 mg/kapsula4 denneCena za deň≈2,19 €Vystačí na10 dní21,90 € 23,80 € -
4+1 zadarmo 🛍️−20%
Masticha+ Prebiotic Economy dlhodobá masticha terapiaExtra veľké balenie 800 kapsúl chioskej mastichy s prebiotikami pre dlhodobú podporu trávenia a črevnej mikroflóry.800 kapsúl × 222 mg/kapsulaPrevencia2 kapsuly denneCena za deň≈0,40 €Vystačí na400 dní159,60 € 199,50 € -
Darčeková sada 🎁−12%
Masticha „Život s mastichou" boxDarčeková sada obľúbených produktov pre všestrannú starostlivosť o trávenie, ústnu hygienu aj pokožku.7 produktov v baleníObsahujeMasticha+ Prebiotic, Mastichové slzy, veľké kryštály, Tradičné grécke mydlo s mastichou a olivovým olejom, Zubná pasta s mastichou a bio rumančekom, Mastichová žuvačka ELMA Citrón, Mastichová žuvačka ELMA Sugarfree, Mastichová žuvačka ELMA ŠkoricaUšetríte8,20 €59,80 € 68,00 € -
Darčeková sada 🌿−8%
Masticha „Čistá masticha“ boxSada 100% čistej mastichy v kapsulách, surových kryštálov a zubnej pasty pre Vaše trávenie aj svieži dych.3 produkty v baleníObsahujeMasticha Strong&Pure, Mastichové slzy, veľké kryštály, Zubná pasta s mastichou a bio mätouUšetríte2,70 €30,80 € 33,50 € -
4+1 zadarmo 🛍️−20%
Masticha Comfort Economy PackCenovo výhodné balenie 140 vrecúšok originálnej chioskej mastichy s prebiotikami pre komfortné trávenie a starostlivosť o celý tráviaci trakt.140 vreciek × 800 mg/vreckoPrevencia1 vrecko denneCena za deň≈0,68 €Vystačí na140 dní95,60 € 119,50 € -
Výhodná sada 🔥−18%
Masticha PLUS PackSpojenie čistej mastichy a vitamínu D3 pre komplexnú podporu trávenia a imunity.400 kapsúlPrevencia1 + 2 denneCena za deň≈1,24 €Vystačí na80 dní99,30 € 121,80 € -
Výhodná sada 🔥−15%
Masticha ACTIVE PackKombinácia chioskej mastichy, prebiotík a vitamínu D3. Podporuje správne trávenie a prirodzenú imunitu.320 kapsúl2 + 2 denneCena za deň≈0,85 €Vystačí na80 dní67,80 € 79,80 €
